女性游泳如何避免婦科病

　　    盛夏，游泳無(wú)可厚非的成了大家消暑、健身的選。據(jù)濟(jì)寧紅房子醫(yī)院婦科介紹，入夏以來(lái)，很多就診女性因?yàn)橛斡靖腥玖藡D科病。

    在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、霉菌性或滴蟲(chóng)性陰道炎等患者，他們將病原體帶入池水中，很容易感染給健康的游泳者。女性的尿道短，陰道與外界相通的生理特點(diǎn)，給病菌的入侵提供了優(yōu)越的條件。尤其女性月經(jīng)前期，機(jī)體抵抗力下降，病菌容易通過(guò)陰道進(jìn)入子宮、輸卵管等生殖器官而造成感染。
    

    夏季游泳要注重自我防護(hù)，將健康放在首位，在下泳池之前應(yīng)注意六個(gè)方面的情況：

    一、進(jìn)門(mén)首先要查看泳池有無(wú)“公共場(chǎng)所衛(wèi)生許可證”，是否有“禁泳”的警示牌。

    二、觀察更衣室、淋浴間的衛(wèi)生狀況，看看墻壁、坐凳上有無(wú)霉斑。

    三、浸腳消毒池應(yīng)當(dāng)與進(jìn)入泳池的通道同寬，聞上去有氯味。

    四、進(jìn)入池內(nèi)看周?chē)�是否有雜物，聞空氣是否污濁；每場(chǎng)游泳人數(shù)是否嚴(yán)格控制，人均游泳面積是否少于2．5平方米。

    五、觀察池水是否潔凈，水面是否有漂浮物，站在池邊能否看到兩三條泳道外的池底，池底有無(wú)污垢。

    六、不要租用館內(nèi)的游泳衣褲，游泳時(shí)注意戴泳帽、泳鏡等個(gè)人防護(hù)用品，游泳后用清水清洗全身。這既能減輕池水中的消毒劑對(duì)頭發(fā)和皮膚的不良刺激，也可沖洗掉皮膚上的致病微生物。