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        保護(hù)前列腺做好養(yǎng)之道很重要

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        全年無(wú)休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2011-10-26 15:14 | 文章來(lái)源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院

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          保護(hù)前列腺做好養(yǎng)之道很重要

          保護(hù)前列腺做好養(yǎng)之道很重要前列腺是男性生殖器官中大的一個(gè)附屬性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣,也會(huì)生病,常見(jiàn)的是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn),25%~50%的男性遭受過(guò)此病的困擾。要想保護(hù)好前列腺,男性必須注意以下問(wèn)題:

          ●養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吸煙、少飲酒。

          ●加強(qiáng)性格修養(yǎng),多談心,廣交友,心胸豁達(dá),樂(lè)觀向上。

          ●不久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē),以免前列腺血流不暢。前列腺患者吃什么好? 

          ●樹(shù)立正確的性觀念,預(yù)防性生活過(guò)頻?捎眠\(yùn)動(dòng)等方式釋放能量,防止前列腺因性生活過(guò)頻而充血。

          ●養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣,因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。

          ●及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。

          ●檢查包皮是否過(guò)長(zhǎng),過(guò)長(zhǎng)者要及早做包皮環(huán)切手術(shù),防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺

          另外有一首“八多八少”的歌謠,大家不妨借鑒:少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少藥多練,少車(chē)多步。前列腺的生活保養(yǎng)法要真正從日常生活入手,有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。

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