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        月經推遲7天 延緩衰老10年

        正常接診時間

        全年無休 節假日正常接診時間:2011-10-11 16:01 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫院

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          很多的女性為月經推遲而煩惱,其實,如果你的月經每月都推遲那么幾天,你就賺到了!為什么這么說呢?因為女性月經推遲可使得你青春更久,女人老的慢!真的可以說的青春永駐!

          月經的周期如果超過30天(正常的月經周期是25~30天),不是不正常。

          其實不然,月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這么簡單,有的人達到了“季經”,但并不表示她不健康,這與雌激素水平和卵巢功能密切相關。

        月經推遲的危害
         

          提前或延后都屬于正常

          正常的月經周期是25~30天,提前或延后一個星期都為正常,但是有些女性的月經周期可能延遲到兩個月甚至更久,比如一個季度,就是醫學上所謂的“季經”。

          雖然如此,但并不代表你就比別人的健康程度差,如果身體內的雌激素水平正常、排卵正常,那么這樣就不會影響正常生育,就屬于正常的生理現象。

          雌激素分泌的穩定,是決定月經是否正常的根本因素,而不是靠表面上的“多少天一次”來反映。因此,月經周期長的女性也不必害怕,只要能夠保證內分泌的平衡和協調,月經周期再長一點都不怕。擴展閱讀:女性月經期吃什么比較好?

          經期間隔長讓女人老得慢

          女性一生大概要排400枚卵子,卵巢功能大約有30年的旺盛時期,但其實卵巢內有200萬個未成熟的卵泡,如果激素水平支持的話,就能夠排出不止400枚卵子。不過對于大多數人來說,排完這400枚卵子之后,就進入無排卵月經了,直至絕經,更年期就是這樣的一段時期。

          所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,并且雌激素水平也很正常,那么一個月能延后7天的月經,一生中就能延緩將近11年的衰老時間。

          而我們已經分析過,只要體內的雌激素水平維持正常狀態,卵巢功能也正常的話,那么月經周期變長并不會對身體有任何傷害。

          如何制造“遲來的月經”?

          以下總結了幾項延長月經周期的方式,把握好尺度,就能成為不老的秘訣:

          1.多吃豆制品  豆子中所含的大豆異黃酮屬于植物性雌激素,補充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白、纖維素等營養成分,對身體都很有好處。

          2.適量服用避孕藥 當女性的正常行經被抑制的時候,卵巢就會進入休眠狀態,這時只是對于生育有些影響,對身體不會產生任何傷害;如果有一天你為了生育而希望恢復正常的生理周期,只要停止服避孕藥,很快就能恢復理論上的正常周期。

          3.口服或外用激素類藥物(如黃體酮) 長期服用黃體酮不僅可以延長月經周期,而且可以通過引起子宮內膜收縮而減少月經量。從上個月月經結束后第21天左右開始使用黃體酮,使用5天,可以使月經向后推遲7天左右。

          4.服用新鮮蜂王漿 蜂王漿中含有較豐富的動物性雌激素,蜂王漿可以口服,按蜂王漿和蜂蜜1:20的比例混合,用白開水沖服,每天服兩次,每次20~50克。

          5.適當有點壓力 人處于壓力之下,會使大腦皮層不安定,引起腦垂體激素分泌量減少,而腦垂體激素的作用在于刺激卵巢分泌雌激素和孕激素。只要調整好各種激素水平之間的平衡,在程度上抑制雌激素與孕激素的分泌,便可以延長月經周期。

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