炎炎夏日 和陰道炎打一場“持久戰”

　　炎炎夏日如何抵抗陰道炎的侵襲？熱辣的陽光高漲的氣溫，成了助長各類細菌大量滋生的溫床，而陰道濕潤溫暖的環境又適宜病菌生長。指出，夏季女性泌尿系統受到細菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50%以上，是女性陰道炎的高發時節。因此在炎炎夏日里，抵擋陰道炎的侵襲顯得尤為重要。

　　夏季讓我們和陰道炎打一場“持久戰”，陰道炎預防有方法！

　　1、性伴侶要單一

　　許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。

　　2、保持心情愉悅

　　保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。您可能還想了解：治療陰道炎好的方法！

　　3、不要清潔過度

　　在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

　　平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就要勤更換，以免孳生細菌。

　　4、健康飲食

　　正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

　　5、抗生素不亂用

　　使用抗生素要經過的同意，不要亂用康生素，很容易引起陰道炎的發生。

　　另外，提醒，如果你覺得自己可能感染了陰道炎，就診前不要清洗陰道，以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉，這樣會影響判斷你所感染的菌種。濟寧紅房子醫院提醒：陰道炎不會自愈，女性一旦感覺陰道分泌物有異常、外陰瘙癢就要引起注意了，可能陰道炎已經悄悄盯上你了，要及時的去醫院進行檢查和治療。