提醒：性交疼痛也可能是營養(yǎng)不良造成的

　　提醒：性交疼痛也可能是營養(yǎng)不良造成的!很多女性肯定不知道，性交疼痛的出現(xiàn)除了與疾病有關(guān)之外，還與營養(yǎng)不良也有關(guān)系。調(diào)查顯示，女性如果過度挑食，導(dǎo)致維生素B2缺乏，不但會(huì)引起口角炎、眼瞼炎、膚干燥脫屑等癥狀，還容易導(dǎo)致女性陰道干澀，從而引起性交疼痛。

　　營養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致性交疼痛!

　　很多人以為，性交疼痛，特別是絕經(jīng)后的性交疼痛，是由于女性內(nèi)性激素水平降低，陰道黏膜隨之萎縮、變薄所致，其實(shí)還有一個(gè)的可能性是因?yàn)槿狈�維生素B2。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院解釋，維生素B2還與性生活的質(zhì)量密切相關(guān)，當(dāng)人體營養(yǎng)不良導(dǎo)致缺乏維生素B2時(shí)，人體腔道內(nèi)的黏膜層就會(huì)出現(xiàn)問題，造成黏膜細(xì)胞代謝失調(diào)。

　　具體表現(xiàn)為黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂，對(duì)于女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴(yán)重，典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡、性不適。由于陰道內(nèi)環(huán)境的病理性改變而導(dǎo)致性交疼痛，即使勉強(qiáng)過夫妻生活，也無愉快感產(chǎn)生，反而造成女方精神極度緊張，加劇痛感。

　　性交疼痛如何預(yù)防?

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院建議，如果發(fā)現(xiàn)自己是由于缺乏維生素B2造成的性交疼痛，應(yīng)該首先進(jìn)行食療，多食些富含維生素B2的食物，倘若情況嚴(yán)重就需要到醫(yī)院進(jìn)行治療，不可自行補(bǔ)充維生素。

　　富含維生素B2的食物：奶類及奶制品、動(dòng)物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等都是大家可以在日常生活中多吃的。

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