全年無休 節假日正常接診時間:2011-10-11 15:59 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫院
濟寧醫院防止乳腺增生應該多吃豆制品。
大街小巷到處都是賣豆漿的,你知否知道,豆制品可以幫助你有效預防乳腺增生。面對現如今高強度高壓力的工作,女性發生乳腺增生發生率越來越高,如何預防乳腺增生成為女性關注的個話題。
乳腺增生主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛,觸痛為乳房外上側及中上部為明顯,每月月經前疼痛加劇,行經后疼痛減退或消失。嚴重者經前經后均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。乳腺增生重在預防。濟寧醫院防止乳腺增生應該多吃豆制品。
濟寧醫院防止乳腺增生應該對吃豆制品。多吃豆制品,比如豆漿,豆腐等對于乳腺增生的預防都有的幫助。乳腺增生女性患者在飲食上有哪些需要注意的?
1.乳腺增生患者平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發生。魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對預防乳腺癌常有助益。
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2.乳腺增生患者應吃低脂肪并富含維生素的飲食,保持營養搭配均衡。這是因為膳食和營養對乳腺疾病起著特殊的催化作用。攝入過高的脂肪和動物蛋白以及飲食無節制造成的肥胖,促進了人體內某些激素的生成和釋放,會刺激乳房腺體上皮細胞過度增生,這是乳腺疾病的重要成因之一。
濟寧醫院防止乳腺增生應該對吃豆制品。低脂低鹽飲食對于女性的乳房健康是很重要的。稱:女性朋友們好不要抽煙和飲酒,對于乳房的健康是不利的。
遠離乳腺增生就要多注意飲食,女性真正的健康也是需要乳房的健康的。關注健康首先要關心乳房的健康。濟寧醫院防止乳腺增生應該多吃豆制品。
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