動起來,堅(jiān)決遠(yuǎn)離卵巢癌

　　動起來，堅(jiān)決遠(yuǎn)離卵巢癌

　　動起來，堅(jiān)決遠(yuǎn)離卵巢癌！卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，卻占各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴(yán)重威脅。根據(jù)澳大利亞和中國聯(lián)合研究表明，經(jīng)常在家中做家務(wù)，例如打掃衛(wèi)生、操作真空吸塵器等運(yùn)動可以有助于預(yù)防卵巢癌。

擴(kuò)展閱讀：卵巢癌晚期，生命之光還能堅(jiān)持多久？

　　動起來，堅(jiān)決遠(yuǎn)離卵巢癌！這項(xiàng)研究結(jié)果刊登在癌癥雜志上，研究稱，中等強(qiáng)度的勞動，如家務(wù)活動，可以減少婦女患卵巢癌的可能性。這項(xiàng)研究是由澳大利亞與中國的浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院共同完成的。研究小組的組長Colin Binns來自澳大利亞佩思市的Curtin大學(xué)。

　　每天做家務(wù)3小時(shí)少患卵巢癌Colin Binns稱，這項(xiàng)研究持續(xù)了兩年，一共調(diào)查了900名中國婦女。研究表明，這些婦女增加體育鍛煉后，卵巢癌的患病率大大下降，而家務(wù)勞動與體育鍛煉有同樣效果。

　　Colin Binns稱，這項(xiàng)研究表明，適量的運(yùn)動有助于防止卵巢癌，同時(shí)還可以阻止其它相關(guān)的婦女病，如子宮癌等。

　　Colin Binns稱，具體的原因還沒有研究清楚�？赡艿脑�因是適量的運(yùn)動可以阻止身體過多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌。同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可能增強(qiáng)了免疫系統(tǒng)，從而降低了婦科病的發(fā)生。

　　Colin Binns稱，一位婦女如果一周只做20分鐘的家務(wù)，基本上沒有起到鍛煉作用。但是，如果每天做3到4個(gè)小時(shí)的家務(wù)的話，對于預(yù)防卵巢癌有相當(dāng)大的作用。

　　由于卵巢深藏在盆腔內(nèi)，即使長了瘤子，也不易被人發(fā)覺。據(jù)統(tǒng)計(jì)，~70%的病人因產(chǎn)生癥狀初診時(shí)，已屬晚期。因此，人們應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)卵巢癌亮出的“黃牌”警告。

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　　適當(dāng)運(yùn)動可以調(diào)節(jié)人體免疫力，防止各種婦科病的發(fā)生，所以女性要動起來，堅(jiān)決遠(yuǎn)離卵巢癌！濟(jì)寧好的婦產(chǎn)醫(yī)院要數(shù)濟(jì)寧紅房子醫(yī)院，如果還想了解更多關(guān)于卵巢癌方面的問題，可以在線交流婦科，點(diǎn)擊此處鏈接便可與及時(shí)交流：/swt/