女性要怎樣保養(yǎng)卵巢，遠(yuǎn)離卵巢囊腫

　　女性要怎樣保養(yǎng)卵巢，遠(yuǎn)離卵巢囊腫?卵巢囊腫，是比較嚴(yán)重的婦科病，而且在患病早期沒有明顯癥狀，所以治療是費(fèi)時(shí)費(fèi)錢。濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院說：對于疾病，還是要防患于未然，要做好保養(yǎng)工作，遠(yuǎn)離疾病。

　　如何保養(yǎng)卵巢成了女人們討論熱門的話題。卵巢保養(yǎng)主要吃以下幾種食物：

　　一、服用維生素C和維生素E：研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以好交流適量服用藥片或制劑來補(bǔ)充。

　　二、多吃胡蘿卜：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而的也得出了類似的結(jié)論。

　　三、高鈣飲食：每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。推薦閱讀：卵巢囊腫什么情況下需要?jiǎng)邮中g(shù)

　　四、葉酸：增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

　　五、卵巢保養(yǎng)要少吃煎蛋：女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢癌的危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯﹄u蛋進(jìn)行油煎的過程中，會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成，例如：膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用，尤其會(huì)對女性卵巢組織的親和性造成影響，進(jìn)而會(huì)成為癌、瘤的誘發(fā)劑，增加患卵巢癌的可能。

　　卵巢囊腫定位介入術(shù)—因治療被廣泛認(rèn)同

　　隨著儀器設(shè)備的更新和技術(shù)的不斷發(fā)展下，卵巢囊腫手術(shù)經(jīng)歷了傳統(tǒng)開腹卵巢囊腫剝離術(shù)--腹腔鏡聯(lián)合微創(chuàng)剔除術(shù)---卵巢囊腫導(dǎo)向定位介入術(shù)的發(fā)展史，從開腹向微創(chuàng)發(fā)展，近年來更進(jìn)一步發(fā)展到手術(shù)方式。推薦閱讀：濟(jì)寧卵巢囊腫的治療要多少費(fèi)用

　　它在專門的導(dǎo)向定位系統(tǒng)的引導(dǎo)下經(jīng)女性陰道將特殊介入針刺入卵巢囊腫內(nèi)，抽出囊液，并進(jìn)行硬化治療，終導(dǎo)致囊腫消失或變小。其定位、、費(fèi)用少、可門診手術(shù)治療、當(dāng)天出院、方法簡便等優(yōu)勢，已逐漸取代傳統(tǒng)的開腹手術(shù)或腹腔鏡手術(shù)而被應(yīng)用于臨床。

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　　提醒：卵巢囊腫治療前的注意事項(xiàng)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口。