你知道哪些食物能促進(jìn)排卵嗎

　　你知道哪些食物能促進(jìn)排卵嗎?大家都知道，女性每個(gè)月都有幾天的排卵期，而且，只有女性排卵之后，才能夠形成受精卵。如果女性不排卵，也就不能夠正常生育了，這讓很多女性都非常頭疼，人們?yōu)榱艘獞言�，想盡各種方法促進(jìn)排卵。

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院說(shuō)：促進(jìn)排卵之所以這么受歡迎，與患者著急懷孕的心理是分不開(kāi)的，這其中不僅有專業(yè)治療，注意飲食也是有作用的。

　　1、谷類食物：女性如果不能夠排卵的話，也就不會(huì)有受精的過(guò)程，因而就不能夠懷孕，在日常的飲食當(dāng)中，女性可以多吃一些谷類食物，這些食物當(dāng)中含有豐富的植物性雌激素，能夠促進(jìn)女性的排卵。

　　2、先天歸一湯：有調(diào)經(jīng)育子的功效。對(duì)婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。推薦閱讀：排卵期進(jìn)行性生活為什么不能懷孕

　　3、豆類食物：多吃一些含有植物性雌激素的豆類食物，也能夠促進(jìn)卵巢的排卵，比如像黑豆、黃豆等。女性可以通過(guò)喝豆?jié){、吃豆腐等來(lái)攝入豆類食物。

　　4、促排卵湯：可以行氣通滯、活血化淤的功效，治療排卵不暢的癥狀。如水魚(yú)湯。其功效是促卵泡發(fā)育。對(duì)一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會(huì)有很大幫助，無(wú)任何毒副作用。

　　5、其他食物：除了谷類食物和豆類食物之外，像茴香、葵花子、洋蔥等食物當(dāng)中同樣也含有豐富的雌激素，所以如果女性經(jīng)常出現(xiàn)不排卵的情況，也可以多吃這些食物。

　　內(nèi)分泌綜合平衡療法—濟(jì)寧紅房子醫(yī)院治療排卵障礙有效

　　內(nèi)分泌綜合平衡療法，找準(zhǔn)病因，結(jié)合檢測(cè)手段，在女性不同的生理周期--月經(jīng)期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動(dòng)表現(xiàn)，通過(guò)采用不同的中、西藥物進(jìn)行針對(duì)性調(diào)整，促進(jìn)子宮血液循環(huán)，改善宮腔內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)其生理功能，促進(jìn)卵巢內(nèi)卵泡正常發(fā)育和排卵。推薦閱讀：治療排卵障礙，要遵循哪些原則

　　與此同時(shí)，濟(jì)寧紅房子醫(yī)院處處從患者角度出發(fā)，推行人性化醫(yī)療服務(wù)，讓婦科病人放心、舒心、安心。還為有特需服務(wù)要求的患者，提供“全程導(dǎo)醫(yī)陪同”服務(wù)，引導(dǎo)患者就醫(yī)。如果您還有其他疑問(wèn)，請(qǐng)點(diǎn)擊在線交流，與我院的進(jìn)行一對(duì)一的交流。

　　提醒：排卵是女性正常的生理現(xiàn)象，對(duì)于想要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)，在排卵期進(jìn)行性生活很重要的。而排卵障礙會(huì)影響您的生育大計(jì)，建議引起重視，以免錯(cuò)過(guò)佳治療時(shí)機(jī)，引發(fā)其他的病癥，加大治療難度。